班级风采 | 悦纳全新的自己 ——BMS2401班“一班一品”班级特色活动
There are too many resonances in the world,And my ears,Always grow towards the inside of the body.Same frequency as oneself.Other myriad sounds and clouds.I won't listen,That's just the sound世界上的共振太多，而我的耳朵，永远长向身体内侧。和自己同频。其他万籁芸芸。我不听，那就只是声音。Part1. 纸飞机落笔的不仅是文字还是转瞬即逝的两个月同学们在纸飞机环节中将自己上大学后的烦恼与困惑写在自己亲手叠的纸飞机上，互相放飞，彼此解答，在欢声笑语中舒缓了心情，解答了烦恼。在分享中释放压力，在倾听中获得力量。在“纸飞机”游戏中，我们每个人都直面了自己的困惑与挑战，敢于表达自己内心深处的情感和困惑，也收获了他人的理解与支持。如果云雾藏起了天上星那就让地上的灯火代替Part2 盗梦空间在思维想象中寻找自我 于集体活动中汲取力量盗梦空间是一套用来提升参与者沟通交流能力的卡牌，通过对逻辑关系的推断，同学们不仅需要记住自己看到的卡牌内容，而且需要和其他小组进行沟通交流，探寻卡牌内部的逻辑，有助于增强同学们的集体意识，培养逻辑思维，悦纳全新的自己。于混沌困境里不断探寻，于思维角落中捕捉星光，十张卡片，在同学们细心观察后有针对性的描述下编织成一段画中画的精彩故事，集体思维的交织终汇成了独属于我们的童话。我们终其一生是要找到与自己同频共振的那一部分人Part.3群策群力Go through the joys and sorrows with friends在“群策群力”环节，同学们依次在木桶中插入小刀，直到木桶的机关被触发，木桶上的海盗被弹出。成功让海盗“起飞”的同学上台讲述进入大学后的变化与烦恼，台下同学帮助解答，气氛其乐融融。通过坦诚的分享与沟通，我们每个人都更加了解了自己，也更加接纳了他人。在新的大学生活中，大家都在不断发现一个全新的自己，正视自己的优点与不足，理解自己的情绪与需求，学会在复杂的环境中坚持自我，追寻自己内心真正的声音。月亮与六便士不一定要二选一山河湖海 厨房与爱也不一定是选择题Part.4发展&总结夕阳总会落在你身上你也会有自己的宇航员与月亮在一众有趣的心理小游戏过后，团支书李正怡为我们梳理了本场活动中每项小活动开展的深层目的及意义所在，并通过对几种常见负面情绪的分析介绍，以及一些心理效应知识的分享，展示了每种情绪均有其存在价值，呼吁大家拒绝“情绪羞耻”，积极回应自身情绪需求。 “我特别喜欢李正怡同学在班会中分享的一句话：‘我们的生活中没有那么多观众，我们无需那么小心翼翼地生活。’这句话让我深感触动，也让我重新审视自己平时的生活态度。我们常常把自己置于他人的目光之下，担心他人的评价和眼光，却忽视了最重要的一点：生活是属于自己的，自己才是最重要的观众。我们无需过于在意他人的看法，而应该更加勇敢地做自己，活出真实的自我。” ——邓心颜这个世界很喧嚣做你自己就好Part.5自我探索在一切破旧褪色中，请你永远闪烁 “如果你们跟朋友出去玩的话，你们想象的场景是什么样呢？”班主任张倩婷老师以这样的一个问题开启她的话题讨论，以深入浅出的话语为我们讲述了她对于人生规划发展的思考。这次班会不仅是一次思想上的洗礼，也是一种情感上的释放。通过坦诚的分享与沟通，我们每个人都更加了解了自己，也更加接纳了他人。在新的大学生活中，大家都在不断发现一个全新的自己，正视自己的优点与不足，理解自己的情绪与需求，学会在复杂的环境中坚持自我，追寻自己内心真正的声音。希望大家能够在接下来的大学时光里，继续保持对自我成长的关注，悦纳全新的自己，勇敢地走好每一步。愿年少一路风雨兼程不留遗憾望少年此生灿烂明媚不受亏待
2024-12-23
